โรงพยาบาลตรังรวมแพทย์

แผนที่
โรงพยาบาล
โทรหาเรา
075-218988
มังคุด ราชินีแห่งผลไม้

มังคุด ราชินีแห่งผลไม้

มังคุดราชินีแห่งผลไม้เพราะเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็นซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย 

นอกจากนี้ ยังช่วยป้องกันอาการไข้ (ไข้ระดับต่ำ) ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยเพิ่มพลังงานแก่ร่างกาย เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า

การรับประทานมังคุดเป็นประจำ จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย และลดไขมันที่ไม่ดีในเส้นเลือด มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดเนื้องอกในร่างกาย มีสวนช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน ด้วยคุณสมบัติในการลดและควบคุมระดับน้ำตาลอีกด้วย

เนื้อมังคุด มีเส้นกากใยสูง ช่วยเรื่องการขับถ่ายและมีวิตามินเกลือแร่สูง 

แต่ถึงอย่างไรมังคุดก็เป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลอยู่ ควรกินอย่างพอดีเพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน

กลับหน้าหลัก